Wie wir Situationen tendenziell wahrnehmen und bewerten, hat großen Einfluss auf unsere Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen. Ein (realistisch-) positiver Bewertungsstil ist förderlich für Resilienz.Weiterlesen

Persönliche Resilienz wird zunehmend als Grundlage von nachhaltigem persönlichem und beruflichem Erfolg wahrgenommen. Durch Stärkung von vier Schlüsselbereichen der persönlichen und sozialen Kompetenzen kann ich sie entwickeln.Weiterlesen